Eksperter minnes alltid oss ​​om viktigheten av å holde våre sinn i form. Du kan prøve puslespill eller andre typer spill for å holde tankene dine skarpe. Du har kanskje prøvd en app eller to for å se om det hjelper.

Det er mange minneapps der ute for ulike typer treningsøvelser, men hvilke er egentlig verdt å prøve? Her er noen apps som vil bidra til å holde tankene dine skarpe og i form.

1. NeuroNation - Fokus og hjerneopplæring

NeuroNation vil hjelpe deg med å holde tankene dine i form. Etter å ha gjennomført et kort spørreskjema om hva du vil forbedre, opprettes en personlig hjernesøkt. Du kan forbedre ferdigheter som minne, konsentrasjon, intelligens og logikk, og til og med redusere stress.

Appen har åtte personlige økter, 29 øvelser, og legger alltid nye med oppdateringer. Øvelsene den har er enten i utgangspunktet eller svært effektiv. Ved å registrere deg kan du lagre fremdriften din og konkurrere med andre brukere over hele verden.

NeuroNation viser deg også (på en graf) hva dine styrker og svakheter er, og alle kognitive funksjoner du jobber med. Du kan også lese vitenskapsartikler som snakker om hvordan kognitiv trening hjelper deg gjennom hele levetiden din (for eksempel).

2. Skillz - Logical Brain

I motsetning til den første appen kan Ferdigheter du enten bruke appen i single- eller multiplayer-modus. Hvis du vil spille i multiplayer, må du logge på Google + -kontoen din. Skillz vil da finne noen som samsvarer med poengsummen din, noe som fører til spilletid.

Med multiplayer-modus kan du spille med minst to og maksimalt fire spillere. Hvis du er nummer én i multiplayer-modus, får du totalt fem hjerner som din premie.

Etter at du har fullført en runde, får du en viss mengde hjerner. Du kan lagre hjernen for senere å prøve igjen i nåværende runde, passere et nivå med fem starter eller passere en runde.

Som en hvilken som helst hjernevirksomhet, hjelper denne deg også med å forbedre refleksene, minnet, nøyaktigheten, hastigheten, fargekoordinasjonen og berøringsevnen.

3. Peak

Peaks mål er å forbedre dine språkkunnskaper, mental fleksibilitet, fokus, minne og så videre. Bildene i Peak er bedre enn i de tidligere appene, og det har også øvelser for å hjelpe deg med dine følelser også.

For eksempel har det et spill hvor du har fokus på glade ansikter og matcher dem. Du må gjøre dette mens du ignorerer de triste ansikter, og dermed hjelper deg med å konsentrere seg om de positive tingene.

Appen viser deg også en visuell visning av hvor godt du gjorde i øvelsene. Du ser automatisk hva du er god til, og du kan velge mellom tjuefem kamper som regelmessig oppdaterer. Peak har også en virtuell trener som viser deg hvordan du spiller spillene, og du kan også bruke appen offline også.

4. Brain Wars

Brain Wars tilbyr ganske mange alternativer når det gjelder å utfordre andre når du trener. I tillegg til å gi en flott design, gir det deg også muligheten til å konkurrere med andre rundt deg, rundt om i verden eller i et bestemt land.

Du kan spille spill som:

  • operasjoner
  • Flick Master
  • enkelhet
  • Trykk på nummeret
  • Følg lederen
  • Fugletitting
  • Høy eller Lav
  • Tilleggslink
  • Speilbilde
  • Trykk på Farge
  • og mer!

Disse spillene hjelper deg med å forbedre fokus, observasjon, konsentrasjon, reaksjoner og matte / geometriske ferdigheter også. Brain Wars viser deg også et bilde av hvilke deler av hjernen du trener med spillene du har spilt.

Appen krever ikke at du oppretter en konto siden du kan spille som gjest og ikke gi noen personlige opplysninger, men du kan opprette en profil hvis du vil.

5. Brain Dots

Med Brain Dots har du bare ett oppdrag: å tegne en linje som vil resultere i at tofarget prikker berører. Det virker enkelt nok, men når du går frem, blir løsningen til nivået mer komplisert. Hvis du vil ha et snev om hvordan du skal passere nivået, trykk på lyspæreikonet øverst til høyre.

Mens du begynner med å bruke en blyant, kan du nivåere opp til tegneverktøy som en penn eller en fargeblyant. Du må bruke mynter du vant etter hvert nivå for å kjøpe pennen eller hva du vil bruke. Flere nivåer vil bli låst opp når du går, og du må håndtere noen annonser her og der.

Konklusjon

En fin måte du kan huske på, er å spille en eller flere av programmene som er oppført ovenfor. Med tiden har du kanskje enda bedre hva du ikke engang innså nødvendig forbedring. Hvordan trener du hjernen? Legg igjen en kommentar og gi oss beskjed.