Internett er som en mynt med det gode på den ene siden og det dårlige på den andre. Det gjør livet enklere ved å gi oss tonnevis av informasjon og fungerer som medium for å koble til verden, men samtidig forstyrrer det oss ofte fra den umiddelbare oppgaven.

Hvor mange av dere som aldri ser på chat-vinduene dine, sjekker innboksen din eller holder Facebook-siden din åpen mens du jobber? Jeg er sikker på at nummeret er lavt - om noen.

Jeg tror personlig det er greit å oppdatere tankene dine en gang i mellom. Problemet er at vi noen ganger ikke har fritidenes luksus på grunn av tidsfrister, og likevel er vår viljestyrke for det meste ikke sterk nok til å motstå fristelsen.

Vi kunne bruke litt hjelp.

En liten bit av selvkontroll

Jeg fant en app - med et skummelt ikon - som kan hjelpe meg å styrke min viljestyrke. Det kalles selvkontroll. Denne appen gjør en enkel ting: Blokkerer tilgang til innkommende og / eller utgående e-postservere og nettsteder for en forhåndsbestemt periode.

For eksempel kan du blokkere tilgang til e-post, Facebook og Twitter i 90 minutter, men har fortsatt tilgang til resten av nettet. Denne selektive blacklisting-funksjonen er veldig nyttig hvis du fortsatt må gjøre noen undersøkelser og legge inn på bloggen din mens du eliminerer andre distraherende nettsteder.

Klikk på " Rediger svarteliste " -knappen (eller bruk Kommando + D) for å legge til (+) eller trekke (-) svarteliste nettsteder. Vær oppmerksom på at du må skrive inn nettstedadressen manuelt, da appen ikke tillater deg å kopiere og lime inn. En annen begrensning er at du ikke kan legge til undermappeadresse (noe som www.apple.com/itunes/).

Importknappen er for deg å legge til innkommende og utgående postservere fra Mail og Thunderbird.

Andre innstillinger er tilgjengelige gjennom Preferences Windows (Command + Comma)

Etter at alt er satt, kan du klikke på "Start" -knappen og ha din distraherende web borte en stund. Men husk, når gangen er startet, kan prosessen ikke fortrykkes ved søknaden eller ved å starte datamaskinen på nytt - du må vente på at timeren løper ut.

Går til ekstreme

I det ekstreme tilfellet der du absolutt ikke må ha noen web distraksjon i det hele tatt (jeg har fortsatt problemer med å forestille meg hvilken sak det ville være), kan du bruke Freedom til å blokkere all tilgang til nettet.

Utseendet er enkelt. Det er en boks hvor du skriver inn hvor mange minutter du vil at nettverket ditt er blokkert - med maksimalt åtte timer.

Etter å ha klikket "OK", vises det andre vinduet som gir deg muligheten til å avbryte, begrense tilgangen til lokalt nettverk eller blokkere all tilgang (Normal modus).

Hva gjør Freedom litt forskjellig fra Selvkontroll er at du kan "jukse" prosessen ved å starte systemstart. Det er litt av et problem, men fortsatt gjør det mulig. Kanskje dette er muligheten til å ta hvis du ved et uhell begynner Freedom.

For meg er disse to appene ikke veldig nyttige da de fleste av mine distraksjoner ikke er fra nettet. Men hva med deg? Finner du SelfControl and Freedom nyttig? Har du andre alternativer? Del dine tanker ved å bruke kommentaren nedenfor.