Når du er hard på jobb - og spesielt når du er din egen sjef - kan distraksjoner være en morder. I en verden der alle forventes å svare på tekstmeldinger, sosiale medier, IM og e-post øyeblikk etter at de er sendt, kan det være veldig vanskelig å holde oppmerksomheten på jobb.

Det er mange produktivitetsprogrammer og programvare der ute som kan hjelpe deg med å fokusere på arbeidet ditt. De har imidlertid en tendens til å være låst til bestemte operativsystemer, noe som gjør det irriterende å finne verktøy du faktisk kan bruke. Internett-nettsteder kan imidlertid operere på et bredt utvalg av datamaskiner, noe som gjør dem svært nyttige uansett hvilken enhet du bruker.

Her er fem nettsteder som vil hjelpe deg med å fjerne distraksjoner og fokusere på dine mål.

Den magiske arbeidssyklusen

Til å begynne med, litt noe for å holde arbeidsflyten din i sjakk. Magic Work Cycle fungerer på et enkelt prinsipp - at folk jobber bedre og mer effektivt hvis de går i tretti minutter med arbeid etterfulgt av tretti minutter med lek. Du jobber i en halv time solid uten å tillate ikke-kritiske distraksjoner for å stoppe deg, og tilbringe en annen halvtime med å gjøre null arbeid overhodet. Dette gir deg tid til å svare på e-post og tekster, sjekke sosiale medier eller til og med passe inn i et lite spill.

Magic Work Cycle-nettstedet gir deg mulighet til å kaste disse tretti minuttene ut automatisk. Når en syklus er over, spiller en lyd, og neste syklus begynner umiddelbart etterpå. Jeg liker å bruke Magic Work Cycle enten å fokusere på arbeidet jeg trenger å fullføre eller for å sikre at jeg tar ordentlig pauser for å unngå utbrenthet. Hvis du er uenig med ideen om en 30-30 syklus eller hvis den ikke passer til arbeidsflyten din, kan du endre tidspunktene for hver syklus ved hjelp av skyvekontrollene. Du kan endre dem til en tilpasset tid mellom ett minutt og to timer.

Coffitivity

Coffitivity bruker en spennende måte å huske på ditt arbeid. Det ble bygget ut fra resultatene av en studie ved University of Chicago. Det står at subtile atmosfærestøy kan bidra til å øke produktiviteten. På bakgrunn av dette kommer nettstedet med tre lange lydspor innspilt fra en kafé: en mykere morgenton, en mer livlig lunsjtid, og de "akademiske lydene" på en universitets campuskafé. Skulle forskningen vise seg sant, kan du sette ett av disse sporene, og det vil hjelpe deg med å fokusere på arbeidet ditt.

Hvis du nyter spesielt lydene, kommer Coffitivity også med en premieplan på $ 9 per år. Dette låser opp tre flere kafé lyd scener: Paris, Brasil og Texas.

Habitica

Er du den typen person som liker å gjøre uendelige oppdrag og jobber i videospill, men i øyeblikket må du få et virkelig arbeid gjort din videospillproduktivitet svikter deg? Kanskje løsningen er å snu prosjektene du har i den virkelige verden inn i et spill. Dette er målet for Habitica (en gang kalt HabitRPG), hvor utførelse av virkelige oppgaver og vaner hjelper deg med å tjene in-game-belønninger.

Tanken er at du forteller Habitica hva du vil få gjort. Kanskje det er noe du vil gjerne gjøre hver dag (tegne et bilde) eller noe med en angitt frist (avslutt et oppdrag på to uker). Habitica holder deretter oversikt over hvilke oppgaver du har angitt for hvilke tidsrammer. Hvis du fullfører en utfordring som du har satt for deg selv, kan du logge på og merke av i boksen for å fortelle Habitica du gjorde det. Habitica belønner deg deretter med penger og opplever for å forbedre karakteren din. Hvis tidsfristen går, og du ikke krysser i boksen, tar karakteren din skade. Selvfølgelig kan du alltid lyve og si at du gjorde dine oppgaver, men du lurer bare på deg selv!

Sannsynligvis er de beste egenskapene til Habitica gruppene. Like-minded folk med et felles mål i tankene, fra fiction forfattere til treningsentusiaster, kan binde sammen i en gruppe. Folk kan muntre hverandre på, få venner og chatte, og til og med sette mål for hele fellesskapet for å prøve å fullføre hverandre.

stickK

Hvis ingen av de ovennevnte oppfordrer deg til å jobbe, prøv å sette din egen økonomi på spill! stickK har en veldig enkel premiss: Du forteller det hvilket mål du vil oppnå. Deretter har du muligheten til å tildele en pålitelig dommer, for eksempel en venn eller et familiemedlem, for å sikre at du oppnår målet. Hvis du føler deg spesielt dristig, kan du fortelle stickK for å ta penger fra bankkontoen din og donere den til veldedighet hvis du mislykkes. Dette kan enten gå til en tilfeldig tilordnet veldedighet eller en veldedighet som støtter en sak du er imot, for eksempel et rivaliserende politisk parti. De hevder at tildeling av en monetær straff for å mislykkes en oppgave øker suksessraten med tre ganger; hvis du virkelig er desperat for å få deg til å gå, kan dette være akkurat det du trenger!

ZenPen

På toppen av alt, kanskje du vil ha et tekstbehandlingsprogram som blokkerer alle andre distraksjoner på skjermen. Hvis dette høres ut som noe du vil, så gi ZenPen en prøve. Ved første øyekast ser det ut som en enkel tekstbehandler, men når du klikker fullskjermknappen til venstre, dekker ZenPen hele skjermen med siden. Dette betyr at du kan skrive bort uten å se på nettleserfliker eller -apper som kaller oppmerksomheten din.

I tillegg til å maskere ut alle andre visuelle forstyrrelser, har ZenPen også noen få praktiske funksjoner. Det er en ordteller hvis du prøver å slå et mål, et alternativ til å invertere fargene på en svart side med hvit tekst, og muligheten til å lagre det du skrev inn på datamaskinen.

Stikker til det

Med forstyrrelser som kommer fra oss fra alle vinkler, er det mange forskjellige måter å holde øynene på målet. Bruker du noen av disse nettstedene i din daglige rutine? Er det noen du vil anbefale? Eller forsvinner du apper og nettsteder og går på det med egen kjøretur alene? Gi oss beskjed nedenfor.