En av de større tingene våre mobile enheter gjør er å hjelpe oss med å holde oss i form, eller i det minste hjelpe oss å være ærlige for å holde oss i form. De kan spore informasjon samt holde en logg av det for oss. Men hjelper de? Jo, de hjelper deg med å spore og logge informasjon, men gjør dine mobilapper inspirere deg til å holde deg i form?

Kanskje som fører til enda mer inspirasjon, jobber Google, Apple og Samsung alle sammen med programmer med helsedata-plattformer. I stedet for å ha en rekke programmer som gjør forskjellige ting, samler disse appene alle dataene og presenterer den for deg på ett sted. De markedsfører også dette for wearables. Disse ville selvfølgelig gjøre det enklere enn noensinne å holde seg i form. Sikker på at du fortsatt må gjøre det harde arbeidet, men all informasjon som skal hjelpe deg med å ta avgjørelser, blir holdt på ett sted fra det du spiste til hvordan du flyttet til hva kroppen din gjør for øyeblikket. Det høres ut som om det vil gjøre alt annet enn å fortelle deg å legge ned den pint iskrem. Og denne prosessen vil være tilgjengelig for alle med Google, Apple og Samsung-enheter.

Men vil dette bare hjelpe folkene som for tiden er i orden, eller vil det hjelpe inspirere de som ikke er i stand til å komme i form nå at det er så lett? Programmer inspirerer deg til å holde deg i form?

Gjøre helseprogrammer inspirere deg til å holde deg i form?

  • Jeg har alltid vært i form, med eller uten apper
  • Jeg trener aldri, og jeg forstår ikke hvorfor andre er så gale om slike helseapps.
  • Ja, helseprogrammer er nyttige og motiverte meg til å fortsette å holde meg i form.
  • Jeg pleide å være lat, men disse helseprogramene får meg til å løpe

Se resultater

Laster inn ...

Bildekreditt: Petar Miloševic